FAQ

Coaching ist ein professioneller Begleitungsprozess für Personen im privaten oder beruflichen Kontext und dient als Hilfe zur Selbsthilfe. In diesem lösungsorientierten Verfahren unterstützt der Coach den/die Coachee mithilfe gezielter Fragen und Techniken, eigene Antworten und individuelle Lösungen zu entwickeln.

Ein Coachee ist die Person, die im Fokus des Coachings steht. Ihr Anliegen und ihre persönliche Entwicklung bilden das Ziel des Prozesses. Der/die Coachee gilt als Expert*in für das eigene Leben und bestimmt die Tiefe des Coachings selbst – durch die vom Coach gestellten Fragen und angewandten Methoden zur Selbstreflexion sowie durch die angestrebte Veränderung und Lösung des individuellen Anliegens.

In Deutschland ist die Berufsbezeichnung „Coach“ nicht gesetzlich geschützt. Das bedeutet, dass sich grundsätzlich jeder als Coach bezeichnen darf. Ein professioneller Coach verfügt über eine fundierte Ausbildung, Praxiserfahrung, Transparenz, Supervision sowie den Einsatz bewährter Methoden und Techniken.

Für ein erfolgreiches Coaching ist es wichtig, dass der/die Coachee freiwillig teilnimmt, Vertrauen zum Coach hat, offen kommuniziert und klare Ziele definiert. Zudem sollte der/die Coachee Eigeninitiative und Veränderungsbereitschaft mitbringen.

Zunächst bucht der/die Coachee ein kostenloses, 20-minütiges Vorgespräch über den Online-Buchungskalender. Dieses Gespräch dient der Klärung erster Fragen und der Prüfung der beidseitigen Chemie. In diesem Telefonat höre ich mir gerne das Anliegen des Coachees an, um einschätzen zu können, ob ich der richtige Ansprechpartner dafür bin. Der/die Coachee erhält einen ersten Eindruck davon, wie das Coaching ablaufen kann, um sich besser zu entscheiden. Nach der Zustimmung des Coachees zur Zusammenarbeit – entweder direkt im Telefonat oder später per E-Mail – sende ich ihm/ihr den Coachingvertrag, die AGB sowie die Datenschutz zur Unterzeichnung zu. Anschließend setzen wir einen gewünschten Zeitpunkt für das 1:1 Online-Coaching fest. Während unserer Zusammenarbeit orientiere ich mich als zertifizierter psychologischer Berater und Business Coach nach DVCT an den Ethikrichtlinien der führenden Berufs- und Fachverbände in Deutschland. Weitere Details zu den Vertragsbedingungen finden sich in den AGB.

Ich biete eine Coaching-Sitzung von 57 Minuten an. Weitere Sitzungen werden je nach Anliegen des Coachees im Abstand von 1-4 Wochen vereinbart. Es gibt kein Standardmaß; es hängt individuell vom Coachee und seinen/ihren Anliegen ab, ob eine Sitzung genügt oder mehrere nacheinander erwünscht sind.

Mentale Transformation bezieht sich auf tiefgreifende Veränderungen im Denken, Fühlen und in der Wahrnehmung. Durch die Veränderung alter Denkmuster und die Überwindung mentaler Blockaden können positive Denkweisen und Gefühle entwickelt werden. Da tief verwurzelte Muster eng mit dem systemischen Ansatz verbunden sind, werden im Veränderungsprozess mehrere Perspektiven berücksichtigt.

Mein Coaching fokussiert sich hauptsächlich auf mentale Transformation im Business-Kontext. Ich begleite Berufstätige und Führungskräfte bei mentalen Herausforderungen, um Klarheit zu erlangen, kognitive Flexibilität zu entwickeln und ihre mentale Stärke in der schnelllebigen Arbeitswelt zu fördern.

Mein Honorar für eine Coaching-Sitzung liegt im marktüblichen Durchschnitt für den Business-Kontext. Dabei geht es mir nicht um standardisierte Coaching-Pakete, sondern um Individualität, einzigartige Anliegen sowie die unterschiedlichen Ziele und Wünsche meiner Coachees, für die ich ein individuelles Angebot auf Anfrage erstelle.

Ja, wenn das Coaching beruflich veranlasst ist und zur Förderung der beruflichen Qualifikation dient, können die Ausgaben als Werbungskosten abgesetzt werden. Gemäß § 9a EStG beträgt die Werbungskostenpauschale 1.230 Euro pro Jahr (Stand: 2024).